Cuando nos miramos en el espejo, generalmente es para verificar nuestra apariencia. Nos preguntamos si nos vemos bien o si necesitamos cambiar algo. Pero, ¿por qué nos preocupamos tanto por cómo nos vemos? La respuesta predeterminada suele ser «Lo hago por mí», pero ¿realmente lo hacemos por nosotros mismos?
A medida que el sol de verano cae sobre nosotros, nos preparamos para más apariciones sociales y reuniones. Desempolvamos nuestras listas de pendientes, almacenamos productos protectores contra el sol y compramos las últimas tendencias de verano, todo mientras contemplamos seriamente cómo podemos exprimir esa rutina de fitness de último momento para que nuestros #cuerposfitness estén listos para el #verno2018
Se supone que el verano es un tiempo libre de preocupaciones, entonces, ¿por qué las inseguridades están en su punto más alto?
Una esclava de la atención
Todo comenzó en quinto grado cuando fui la primera en mi clase en llegar a la pubertad. Mientras estaba mortificada, todos los demás estaban asombrados. Las chicas me miraron con curiosidad y los chicos me rodearon, adorando a mi figura en desarrollo. La atención fue halagadora al principio, pero luego se comenzó a perder el control.
Con el fin de mantenerse al día con las apariencias, seguí las últimas tendencias y me comporté de una forma que llamó mi atención. Como mi vida personal y las rutinas de las redes sociales giraban más en torno a la satisfacción de los demás, mi libertad y mi capacidad de amarme a mí misma se deterioraban lentamente. Rápidamente perdí de vista quién era y quién quería ser. Ya no estaba viviendo para mí, ya que las opiniones de los demás se habían apoderado oficialmente de mi vida.
Las inseguridades vienen en todas las formas y tamaños
Mientras parecía estar bien en el exterior, me estaba desmoronando por dentro. Todos a mi alrededor admiraban mi «confianza», pero solo Dios y yo sabíamos que todo era un acto. Sabía que si era honesta y abierta sobre mis defectos, perdería la credibilidad por la que tanto había trabajado. Así que hice lo que haría cualquier individuo inducido por la presión: construí una pared y suprimí cualquier posibilidad de transparencia.
Mi mayor inseguridad fue mi acné. Envidiaba cómo otros podían esconder fácilmente su cuerpo debajo de la ropa, pero mi rostro siempre estaba al frente y al centro para que todos lo vieran. Los compañeros de clase dirían que tuve el privilegio de ser delgada y popular, pero nadie podía ver lo desgarrada que estaba internamente. Con este «privilegio» vino la incapacidad de expresarme verdaderamente. Cada vez que lo intentaba, mis compañeros me decían que no podía quejarme, desacreditaban mis sentimientos y me recordaban que estaba encerrada en este estilo de vida. Me sentí sola, entristecida por la idea de que nadie lo entendería.
Recientemente discutí el tema con algunos amigos y me sirvió de recordatorio de que mis preocupaciones eran más comunes de lo que pensaba. Una de ellas describió cómo todo lo que ve cuando se mira en el espejo es su peso. Habló de lo inquietante que es, ser lo primero que reconoce cuando se despierta y lo último que piensa antes de irse a la cama. Bromeó diciendo que está «demasiado gorda para funcionar», pero es desgarrador presenciar cómo su reflejo interrumpe su deseo de socializar y vivir su día en paz.
También fue desalentador ver que los chicos también luchan con esto. Otro amigo admitió que está increíblemente intimidado por la idea de que alguien siempre sea mejor que él. Afirma que es difícil no sentirse juzgado en nuestra sociedad porque hay tantas expectativas de lo que es un hombre de verdad. Él lucha con querer cambiarse a sí mismo para la aceptación social, creando un personaje que la sociedad demanda y comprometiendo al hombre que Dios lo llama a ser.
Es importante tener en cuenta que nuestras inseguridades son exclusivas de nuestras experiencias y que el hecho de que alguien más sea diferente al tuyo no hace que su lucha sea menos importante.
Rompiendo el espejo
Ahora, tómate un segundo para reflexionar, ¿qué ves en tu reflejo?
En un mundo ideal, no estarías definido por tu apariencia física. Desafortunadamente, el mundo en el que vivimos tiende a establecer objetivos poco realistas, recordándonos constantemente que no somos lo suficientemente buenos. La cultura popular insiste en que nuestros mensajes necesitan modificaciones antes de ser compartidos y que las mejoras quirúrgicas definen la belleza. Con todo lo que el mundo nos arroja, tendemos a olvidar que una de las mejores creaciones de Dios es nuestro cuerpo celestial. Lo deshonramos y maltratamos como si no fuera sagrado, pero nuestro valor está más allá de cualquier cosa que podamos ver en un espejo.
Cuando te sorprendes temiendo por lo que ves en el espejo, TIRA ese pensamiento. En cambio, prueba con una nueva lente para verte a ti mismo. En lugar de dejar que tu reflejo sea el del mundo, permite que sea uno que se filtre a través de la lente de Dios. La lente que usó para crearte perfectamente a Su imagen (Génesis 1:27). En lugar de encontrar maneras de ser agradable, busque maneras de buscar la santidad.
Un estilo de vida virtuosamente en forma
Cuando luchamos por la santidad, comenzamos a vernos y amarnos como Cristo nos ve y nos ama. Todo lo que tenemos que hacer es abrazar a la persona que Él nos creó para que seamos al permitirnos ser un testamento de su amor. Puedo testificar que aceptar esto en mi vida me ha hecho más saludable en todos los sentidos.
Soy más feliz cuando vivo en el conocimiento de la presencia de Dios y mi papel como su hija. Soy considerada a medida que crece en curiosidad por conocerlo a Él y al mundo que Él me ha provisto. Soy más sabia ya que he aprendido a aprovechar mi entorno y encontrar lecciones en todas mis experiencias. Estoy más físicamente y psicológicamente en forma, ya que la conciencia de su amor infinito literalmente aumenta mi energía para estar activa, para mi salud personal y al servicio de mi comunidad. Descubrí que soy la más fuerte que he sido y, con la misma conciencia, también puedes tener todas estas cosas.
Si busca fortalecerse emocional, espiritual y físicamente, mi entrenador personal realmente me ha ayudado a ser testigo de los resultados. Está disponible las 24 horas, los 7 días de la semana, y no tiene otra intención mas que de ayudarte a reconocer la belleza y el potencial que hay en ti. Él entiende tu lucha porque también ha sufrido, superando dudas e inseguridades como testimonio. Aboga por la importancia del sacrificio. Incluso ha inspirado a grandes autores a unirse y escribir el libro de «autoayuda» más vendido del mundo. Te garantizo que, con su guía y apoyo, soportarás una transformación eterna. Es el mejor entrenador que jamás haya vivido: su nombre es Jesucristo.
¿Por qué no te acercas y lo ves por ti mismo?